Comprar aceite de almendras

Comprar aceite de almendras

Si has decidido comprar aceite de almendras es necesario que tengas en cuenta algunos aspectos para conseguir un producto de calidad.

Comprar aceite de almendras
  • Ecológico: Lo ideal es que las almendras empleadas para la extracción del aceite provengan de agricultura ecológica certificada, así evitarás que el producto contenga pesticidas ni otros residuos contaminantes.
  • Envasado: Para que el aceite que vayas a usar se conserve adecuadamente es mejor que su presentación sea en un tarro de cristal oscuro, de este modo se evita que el aceite se estropee y se ponga rancio con la exposición a la luz.
  • Extracción: Recomendamos comprar aceite de almendras puro y prensado en frío. De esta manera el aceite conserva todos sus nutrientes y se consigue un producto de alta calidad y con garantías. Suele ser más espeso que los extraídos con disolventes o mediante calor.

Aceite de almendras puro

El aceite de almendras puro se obtiene de la primera extracción. Es en este aceite donde se concentran todos sus nutrientes. Pero hay que tener en cuenta que hay diferentes maneras de extraer aceite de almendras.

  1. Extracción en frío
  2. Con disolventes o mediante calor

La opción óptima es el aceite de almendras puro extraído en frío a una baja velocidad sin llegar a calentar las almendras para poder preservar todos sus nutrientes: vitaminas, ácidos grasos, fitosteroles, etc.

Aceite de almendras puro extraído en frío

Sin embargo los aceites extraídos mediante disolventes o por calor pierden algunos de sus nutrientes durante el proceso. Estos aceites suelen ser más fluidos y más baratos.

Aceite de almendras precio

El precio del aceite de almendras en el mercado puede variar según varios aspectos: cantidad, método de extracción y envasado.

Aceite de almendras precio

Puedes comprar aceite de almendra desde 8 euros hasta 50 euros.

Los aceites más baratos son:

  • Aceites refinados
  • Procedentes de agricultura NO ecológica
  • Envasados en plásticos

Los aceites más caros son:

  • Aceite virgen puro
  • Con certificado ecológico
  • Envasados en cristal oscuro.

De cualquier manera, no es necesario gastar mucho dinero al comprar aceite de almendras ya que existen presentaciones con una calidad excelente y con buenos precios.

Aceite de almendras y rosa mosqueta

Algunos frabicantes combinan aceite de almendras con rosa mosqueta

Aceite de almendras y rosa mosqueta

Es una combinación perfecta para tratar la piel:

  • Por sus propiedades hidratantes, humectantes y reafirmantes.
  • Reduce las arrugas, manchas y aclara la tez.
  • Ayuda a disminuir el acné, las cicatrices y combate el envejecimiento prematuro de la piel.

Esta combinación es ideal para usar durante el embarazo, tanto para tratar y prevenir las estrías como para disminuir el trauma provocado en la zona perineal durante el parto.

Los fabricantes que combinan estos dos aceites en ocasiones no usan aceites de alta calidad, es decir usan aceites refinados y no orgánicos para bajar costes. Quizas la mejor opción es ir alternandolos.

Aceite de almendras en cremas

Muchos fabricantes de cremas hidratantes incorporan aceite de almendras por su agradable olor y su propiedad para hidratar la piel. Pero hay que tener en cuenta que estas cremas tienen una larga lista de ingredientes y estos no suelen ser muy naturales.

Lo ideal es usar aceite de almendras directamente: es 100% natural y su principal ingrediente es solo la almendra.

Además, en comparación con las cremas, el precio de un aceite de almendras de alta calidad es muy inferior (teniendo en cuenta la cantidad).

Si ya tienes en casa una crema hidratante y quieres usarla simplemente puedes agregarle un poco de aceite de almendras.

Como tomar aceite de almendras

Aceite de almendras para cocinar

El aceite de almendras también se puede usar para cocinar. Puedes mejorar muchas recetas y darle un sabor especial.

Aceite de almendras para cocinar

Consejos para comprar aceite de almendras para cocinar:


  • Asegúrate de que el aceite es de uso alimentario.

  • Es mejor comprar aceite en envase de cristal y oscuro para que no se vuelva rancio y conserve todas sus propiedades.

  • Aceite refinado: Es un aceite procesado mediante disolventes o por medio de calor. Aunque este aceite pierde algunos de sus nutrientes en su proceso de extracción es ideal para cocinar a altas temperaturas pues soporta hasta 215 grados.

  • Aceite virgen (sin refinar): Es un aceite que se obtiene por presión en frío. Esto hace que el aceite sea más nutritivo y es más sabroso y espeso que el refinado. Es ideal para agregarlos a tus platos en frío como aderezo a tus ensaladas por ejemplo o para cocinar a baja temperatura ya que no tiene un punto de humeo tan alto como el refinado. Este aceite es mas caro que el refinado.
Aceite de almendras en cápsulas

Recomendaciones: Usa aceite de almendras virgen para aderezar tus platos al final de su elaboración. Para hacer tus recetas de repostería usa aceite de almendras refinado, aportarás un sabor singular a tus platos. Otra opción para elaborar tus postres es el aceite de oliva refinado que, además de ser muy saludable, aguanta también altas temperaturas (240ª) y es muy rentable en cuanto la cantidad y precio.

Tomar una cucharada de aceite de almendras a diario (15ml) nos aporta el 26% de la ingesta diaria recomendada de vitamina E. Ademas de aportarnos vitamina K, colina y fitosteroles que le otorgan todos sus beneficios.

Consulte a su médico si tiene alguna duda y no exceda la dosis ya que en grandes cantidades puede producir diarrea.